pocket meal口袋餐+咕嚕餅+8X進化蛋白口味推薦-結帳輸入eiffel，再打95折！

大明星胡小禎代言的口袋餐→https://www.pocketmeal.com.tw/

 

真的很懷念30歲生小孩之前

怎麼吃都不會橫向發展

現在39歲的樣子實在很驚人

去坐公車都會被讓座> <非常尷尬

最近看到胡小禎，本人真的又美又健康

我馬上變成真實小迷妹

偷偷問她如何保持身材的

小禎大辣辣地笑開懷跟我分享

主要七分靠飲食、三分靠運動

尤其是運動完後很容易餓

可選擇熱量低又有飽足感的口袋餐

這組pocket meal口袋餐屈臣氏也有賣

現在官網買更優惠

新加入官網會員贈200元購物金，整個相當划算！

小禎最推薦京都抹茶口味

我也是購買這一組，一喝就喜歡

平常買一杯星巴克抹茶那堤，中杯就要135元

都可以喝這個兩包

pocket mea商品成分都是營養師調配的

每包熱量只有100大卡，你沒看錯！只有100大卡！

一杯珍奶熱量高達500大卡，還不會有什麼飽足感

口袋餐只有100大卡，這樣比較之後，讓我馬上戒了手搖飲

 

pocket meal的抹茶喝起來不甜膩

裡面有著帶杏仁、核桃堅果顆粒

和奇亞籽咕嚕咕嚕的口感，很有層次

再加上會膨脹的日本魔芋

喝起來相當有飽足感

 

運動完容易餓，就怕胃口大開，消耗的熱量又馬上回來

現在我都改喝pocket meal

通常沖泡飲就怕沖不開，喝起來粉粉勾勾DER~

這款搭配官網賣的帕奇杯，加溫水就能快速沖開

帶著隨時喝，很方便！

 

它還有多種口味

我覺得法式濃湯也非常好喝

就是平常常喝的玉米濃湯，一模一樣的味道！

早上喝個一杯我就飽了！

沒有飢餓是pocket meal解決不了的，有的話再喝一包！

  

這款讓我戒掉手搖飲，又能控制熱量

為了比基尼PARTY，之前三餐採用DGI飲食，可能我原本就少吃澱粉

因此DGI吃了一個月也沒瘦，體重還飄忽不定，而且超不順暢> <

但是！自從喝了Pocket Meal口袋餐後，我覺得它根本是大胃王的救星

尤其是我這次訂了可可布朗尼

就像巧克力牛奶一樣，蜜糖蘋果裡更神奇

居然有蘋果粒！味道香甜順口

 

一大杯不到100卡，更能控制熱量的攝取

又能讓我超有飽足感，輕鬆渡過嘴饞的時候

裡面還有優質益生菌、高蛋白

搭配運動已經半個月，同事都說我身材變得越來越好

一直都有在喝小禎代言口袋餐維持體態的我

因為連假比較放縱的關係，食欲也大增

現在開始做收心操

口袋餐搭配新出的咕嚕餅

下午茶吃兩包，滿足想吃的慾望

更能減少晚餐的攝取，雙效夾攻，加速還債！

咕嚕餅-富含14%膳食纖維、101種蔬果酵素

讓之後遇上大餐也能緩解油膩吸收x體內淨化x營養均衡攝取

口袋餐-專利魔芋纖維、MCT+CLA更能提高代謝

100大卡超低熱量，喝一杯比喝珍奶還有飽足感，更健康！

沒有豆油，沒有食鹽，清朝皇帝都知道的咕嚕餅

 

皇宮嬪妃都在喝的口袋餐

不但廣為民間流傳，連太醫院都認可推薦！

Pocket Meal是市售唯一由營養師調配，並有專業醫師推薦

口袋餐X咕嚕餅，雙管齊下，相信本宮很快就恢復18歲的身型

 
最新口味楊支甘露超好喝，叫我連續喝三個月都沒問題~
 

邁向40歲的我，一定要控制飲食才不會變成臃腫大媽！

健康SO身。168新手成功教學

16小時禁食，8小時內可飲食

我採取中午12點吃第一餐，下午6點吃第二餐

首先先算出自己的基礎代謝率

像我大概只有1200

因此不可暴飲暴食，攝取熱量過多

使空腹期間無法消耗完畢還是會發胖喔！

像我手上的棉花糖吐司絕對是給閨蜜吃

我喝pocket meal口袋餐

如果晚上覺得不餓，可縮少飲食熱量

跟著這篇我整理的實測秘訣

讓你入手168斷食超快又能持續維持

✨我的成功秘訣：一、控制熱量、吃對食物

8小時進食的第一餐

低GI食物+減少澱粉、糖分攝取

絕對禁止喝手搖飲

別小看一杯手搖飲的熱量，珍珠奶茶熱量高達700卡

我會泡一杯充滿飽足感的 #口袋餐

一杯只有100大卡#PocketMeal口袋餐

口袋餐的口味眾多，成分也有所不同喔！

含有日本專利魔芋和多重益菌

不但有滿滿的飽足感，也有滿滿好菌會更很順暢^^

✨我的成功秘訣：二、多喝水

Pocket Meal口袋餐，泡起來很濃郁

一次可泡400-600CC以上都沒問題

中午晚上喝一杯，就喝了1000CC

也提高每天喝水量與身體代謝！

✨我的成功秘訣：三、運動不能少

一定要運動！一定要運動！一定要運動！

斷食法搭配運動效果更好，在運動完三十分鐘

我會來喝一杯口袋餐 #楊枝甘露

比外面手搖飲還好喝又低卡

補充運動後所需要的大豆蛋白質

✨我的成功秘訣：四、晚餐減少飲食

有時一整天都沒運動，也沒消耗熱量

我會調整晚餐的飲食份量

「口袋餐」+「咕嚕餅」就飽了

大家一定有聽過細嚼慢嚥也能達到效果

「咕嚕餅」做得非常紮實，口咬很久才吃得完

裡面含有洋車前籽滿滿飽足感，減少飢餓感

101種蔬果穀物酵素，也可以補足膳食纖維

想吃炸物的時候，就可選擇 #涮嘴鹹酥雞 口味

就連挑食的朋友也愛吃

 

Pocket Meal 的口袋餐 熱量控管(100卡)

營養師監控調配、口口喝的到顆粒、15秒快速沖泡、攜帶方便

新推出的8X進化蛋白-焦糖拿鐵、英式鮮奶茶

我之前也有其他品牌的乳清蛋白，很難泡開，容易結塊

而且吃起來粉粉的，味道腥

沒什麼口味可選擇> <

這款greengold 8X進化蛋白的酪蛋白+乳清蛋白

有焦糖拿鐵和英式鮮奶茶，喝起來超級香又不甜膩

搭配帕奇杯，搖一下就能沖泡均勻

喝起來超有飽足感，可長達8小時

 

之前我靠168斷食，主要都在吃蔬菜

 

雖然體重有降下來

 

但整個人昏昏沉沉，氣色看起來很不好

 

一直處於很餓的狀態

 

自從知道提升蛋白質攝取，更有效so！

這產品用最高等級膠束酪蛋白

完整提供乳清蛋白8%+酪蛋白92%

長效8小時緩釋，持續的吸收

 

因為這特性，我就調整我的飲食習慣~

 

中餐不喝飲料

 

我會改成泡一杯溫溫的8X進化蛋白-英式鮮奶茶or焦糖拿鐵

 

加上一個禮拜三天一小時瑜珈

 

運動後補充8X進化蛋白

 

低卡又能補充營養，晚上喝它很有飽足感!

我給我同事喝一包，他也覺得很好喝！

讓我有自信地穿上新買的比基尼，跟一群小年輕跑趴也不會輸！

拍照更有自信，不自覺得嘴角微翹！馬上再下單兩組！

 

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目標是要練出精實線條、稱霸全場焦點!

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吃對食物，少油不減肌

 
 

抽一名粉絲獲得全家卡300元+口袋餐福袋*1

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