23668891_938022743019616_1179408521330181279_o日本563美體生酵素  563美體生酵素  生酵素  日本563美體生酵素有效嗎  酵素吃法  酵素減肥  酵素順暢  酵素作用  酵素效果  最新酵素  秦嵐減肥  吳謹言減肥  延禧攻略 

日本563美體生酵素吃法大公開!

最近最熱門的連續劇非延禧攻略莫屬

我自己一看就著迷了,可以假日一整天狂追

看到餓了就吃,邊吃邊看

兩天就看了22集,非常瘋狂

我最愛飾演富察皇后的女明星秦嵐

聽說本人已經37歲了

為了這部戲短時間減掉10KG

女主角吳謹言也減了8KG

真想跟她們一樣甩掉身上的游泳圈啊> <

日本563美體生酵素 

之前有吃過來自日本的563美體生酵素→https://goo.gl/P8e5uy

受到很多日本女星MODEL的推崇

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 畢竟過35歲,代謝真的變很差

 之前我還以為我甲狀腺出了問題

 才突然胖了三公斤

(所以停掉所有的保健食品,也跑去抽血檢查幸好完全沒事)

就是自己愛吃大餐

日本563美體生酵素 

平常又沒有運動,加上常常失眠

追劇沒有好好休息,而養出這樣的身材Q Q

想要再恢復到原本的身材

日本563美體生酵素

最近看到日本563美體生酵素有特惠組

馬上訂購好好吃一個月半

終於看到效果了~

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日本563美體生酵素使用植物萃取的原料

沒有添加番瀉葉,是食品,不用擔心副作用

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我自己吃也覺得對我還蠻有效果的

因此這次邊吃563美體生酵素

邊參照皇后與令妃的延SO攻略

並發下心願,瘦回3KG才能買網拍的衣服

不然我都要快穿到XL SIZE了

整張臉也圓了一圈,拍照都變成大餅臉

日本563美體生酵素

1.早餐8點以563美體生酵素+水果蔬菜為主

先來一顆563美體生酵素,搭配喝每天2000cc以上礦泉水

日本563美體生酵素 

然後先從水果開始吃,讓563美體生酵素的效果加乘

 

這款酵素種類非常多,竟然有563種

  

原材料中含有山藥、蘋果、大豆、奇異果、香蕉、桃子、橘子、芝麻、腰果、牛奶、小麥等成分

  

有著相當完善的營養元素

65376

 

其中還有珍貴的美國人蔘、巴西人參、刺五加等萃取

  

給予身體源源不絕的能量

 

並添加多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌

 

以及2000萬個比菲德氏菌

  

還有智利酒果、石榴、枸杞、發芽黎麥、白色奇亞籽等5種超級食物

  

讓身體獲得滿滿的酵素

 

吃完還是有點餓,就再吃些蔬菜與蛋白質

 

只吃到6分飽就可以了

 

65387.jpg  

2.中午12點吃三分飽

盡量以清淡的食物為主,禁止吃油炸物,避免喝含糖飲料

另外吃飯時,盡量每一口咀嚼20下才吞下去

讓食物碰到體內的酵素能快速分解排出去

同樣也能夠感受到飽足感,達到控制進食的量

日本563美體生酵素

3.晚餐6點吃,盡量避免吃澱粉類

令妃更謹嚴要求以一分飽為限

對我來說一分飽有點難,我改成先多喝點水

之後點個一盤青菜攝取,如果店家青菜太油可以先過個水再吃

日本563美體生酵素  

4.晚上睡前一至兩顆563美體生酵素

看今天進食的多寡來決定吃幾顆補充

透過睡眠時,身體修護機制,加強代謝

日本563美體生酵素  

除此之外運動很重要

因此我一星期還報名了街舞課程

日本563美體生酵素  

透過這樣的方式,原本我非常不正*腸*

日本563美體生酵素

然後想說這樣吃比以前的份量還少

那不就更不正*腸*嗎?

沒想到實行的隔天一早醒來就去找馬桶先生

然後中午又去報到

順順利利的排出好幾天的毒素

第一、二天就減輕了很多

日本563美體生酵素

接著第三天早上又排出濃濃的毒素

我猜可能是因為563美體生酵素是活的酵素

65386.jpg 

有效持續分解身體內殘留的髒東西

整個變得正*腸*通暢

日本563美體生酵素

第六天晚餐吃完去跳街舞一小時

回來馬上量,又大大的進步,效果很驚人

我想聽說腸子可累積2-3KG的黃金,果然是真的

不過55~56上上下下維持了好幾天

日本563美體生酵素

我發現可能運動不夠,所以又再增加一堂街舞

午餐吃完也去走走散散步再回辦公室

持續了一兩個禮拜,突然有天早上又有些進展,讓我好開心~

而且有幾天去吃大餐,然後我會早上兩顆、晚上兩顆

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回來量雖然有變重,可是隔天又順利排出,回到54

日本563美體生酵素日本563美體生酵素

而且真的有感受到身體變得比較輕盈無負擔,運動起來更不費力

買了兩組一共120顆,這樣持續了一個月半

終於回到原來的狀態,還多減了一點點,真是太開心

我終於可以買網拍了Q Q

生酵素9生酵素10

視覺上游泳圈真的消除很多

穿上合身洋裝也不會顯得突兀

日本563美體生酵素  

而且加上我有運動,整個身體變得更緊實不鬆弛

日本563美體生酵素  

可能對年輕人來說一個月減三四圈很簡單

但像我邁入35歲的年齡

代謝真的奇差無比

平常想要補充酵素沒那麼簡單

563美體生酵素兩顆補足我一天的需求

55500

加上我自己改良的皇后令妃延SO攻略

相輔相成的作用之下,雖然還需要再努力

55499  

但有563美體生酵素的加持,短時間就達到我滿意的曲線

非常推薦不正*腸*的人使用,讓酵素由內而外使自己變得更正*腸*吧!

563美體生酵素→https://goo.gl/P8e5uy

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本篇單純分享個人自主性的心得分享

其使用後的效果也會因每個人的體質呈現出不一樣的效果

文內之『成份』與『特性』

引自於產品介紹

不等聲稱具有任何療效 

每個人體質不同皆會可能影響產品呈現之效果

不保證每個人實際使用後的狀況都相同

產品功效為商品官網所載

實際效果依每個人體驗為主唷!

65377 

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  • 賴涵
  • 喜歡日本563美體生酵素哪項優點?這款酵素種類非常多,竟然有563種原材料中含有山藥、蘋果、大豆、奇異果、香蕉、桃子、橘子、芝麻、腰果、牛奶、小麥等成分有著相當完善的營養元素其中還有珍貴的美國人蔘、巴西人參、刺五加等萃取給予身體源源不絕的能量並添加多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌以及2000萬個比菲德氏菌還有智利酒果、石榴、枸杞、發芽黎麥、白色奇亞籽等5種超級食物讓身體獲得滿滿的酵素,超多優點的~~~其中我最喜歡多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌以及2000萬個比菲德氏菌 FB賴涵
  • 伍怡貞
  • 2天看22集真的很瘋狂欸~
  • 葉彤
  • 哇!瘦好多喔!
    我也想買來試試
    Fb葉彤
  • 陳萱
  • 最喜歡它的優點是563美體生酵素是活的酵素有效持續分解身體內殘留的髒東西
    FB陳萱
  • 徐大膽
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道更健康,而且又天然,我很安心
  • 徐大膽
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道更健康,而且又天然,我很安心

    臉書:徐淑涵
  • 三重蘆洲家庭水電
  • 喜歡日本563美體生酵素哪項優點?
    563美體生酵素竟然竟然有:山藥、蘋果、大豆、奇異果、小麥、、、等營養素,讓人吃了很安心,買來給長輩吃,也不怕有副作用,現代人都吃得好,更要注重腸道健康,用天然的產品,最放心。
    臉書:林讚煌
  • 張凱鈞
  • 喜歡日本563美體生酵素哪項優點?
    當然是喜歡內含美國人蔘與巴西人蔘萃取這優點,感覺物超所值呢^ - ^

    FB:張凱鈞
  • 鼠滿^u^
  • 分解身體內殘留的髒東西
  • 陳琳琳
  • 最喜歡它的優點是563美體生酵素是活的酵素有效持續分解身體內殘留的髒東西 FB陳琳琳
  • Carrie Fu
  • 喜歡它天然有完整營養素,乳酸菌和比菲德氏菌,調整腸道健康,酵素分解阻止澱粉吸收!
    FB:Carrie Fu
  • Hannah Su
  • 最喜歡它的優點是563美體生酵素是活的酵素,可以讓身體代謝變得更好
    FB Hannah Su
  • 林佳靜
  • 喜歡它天然有完整營養素,乳酸菌和比菲德氏菌,調整腸道健康,酵素分解阻止澱粉吸收,讓身體更健康!
    FB:林佳靜
  • 葉瞳瞳
  • 喜歡它竟然有563種原材料中含有山藥、蘋果、大豆、奇異果、香蕉、桃子、橘子、芝麻、腰果、牛奶、小麥等成分有著相當完善的營養元素其中還有珍貴的美國人蔘、巴西人參、刺五加等 FB葉瞳瞳
  • 鄭安安雅
  • 我喜歡它的優點:完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道!我也想腸道順暢!第15讚👍
    Fb:鄭安安雅
  • 劉書吟
  • 陳冠萍 吳雨真 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道更健康~讓身體代謝變好 fb:書吟
  • Chinyu Huang
  • 我喜歡它的優點:完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道!
    FB : Chinyu Huang
  • 謝筱楓
  • 喜歡添加多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌以及2000萬個比菲德氏菌
  • 訪客
  • 我也想瘦
    Fb胡雪兒
  • ToTo Liu
  • 減肥方法無它~少吃、多動、有恆心,若加上選對輔助營養食品更可以效果加乘、事半功倍,佩服愛菲兒的自控能力,值得學習!
    FB:ToTo Liu
  • Vivian Yang
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以讓腸道更健康更順暢
  • 點妡麻麻
  • 喜歡日本563美體生酵素 完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道更健康
    FB 江淑萍
  • 美小高
  • 好方便有效的酵素喔
    Fb:美小高
  • 王采淇
  • fb王采淇
    喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道更健康
  • 黃伍元
  • 喜歡日本563美體生酵素有著相當完善的營養元素,其中還有珍貴的美國人蔘、巴西人參、刺五加等萃取,給予身體源源不絕的能量,並添加多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌,以及2000萬個比菲德氏菌,還有智利酒果、石榴、枸杞、發芽黎麥、白色奇亞籽等5種超級食物,讓身體獲得滿滿的酵素
  • Hua Hua Chen
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道消化,瘦得更健康~
  • Joe Liao
  • 喜歡日本563美體生酵素哪項優點?
    563美體生酵素有山藥、蘋果、大豆、奇異果等營養素,讓人吃了很安心!
  • g310362
  • 我也想瘦身🤣🤣🤣Fb李念庭
  • 王玉青
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌
    FB--王欣晨
  • 駱怡君
  • 我喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,成份天然又可以幫助腸道更健康,超棒的563美體生酵素!
    FB: 駱怡君
  • ck2674
  • 喜歡日本563美體生酵素沒有添加番瀉葉,不用擔心副作用,比較安心~
    FB:莊子函
  • Kuan-ju Shen
  • 喜歡它天然有完整營養素
  • 蔡曉涓
  • 我也要瘦瘦瘦
    fb:蔡曉涓
  • 駱雨雯
  • 我喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,成份天然又可以幫助腸道更健康,超棒的563美體生酵素!
    FB: 駱雨雯
  • 駱雨雯
  • 我喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,成份天然又可以幫助腸道更健康,超棒的563美體生酵素!
    FB:駱雨雯
  • 訪客
  • 喜歡它有豐富的營養素和乳酸菌,比菲德氏菌,可以讓腸道更健康~
    Fb:Chung hung tu
  • 緹花
  • 喜歡它相當完善的🤘營養元素🤘 並添加乳酸菌和比菲德氏菌
    FB:緹花
  • 訪客
  • Ching Hsien Wan 喜歡它有豐富的營養素和乳酸菌,比菲德氏菌,可以讓腸道更健康~
  • 訪客
  • Ching Hsien Wan 喜歡它有豐富的營養素和乳酸菌,比菲德氏菌,可以讓腸道更健康~
  • 訪客
  • Ching Hsien Wan 喜歡它有豐富的營養素和乳酸菌,比菲德氏菌,可以讓腸道更健康~
  • 訪客
  • Ching Hsien Wan 喜歡它有豐富的營養素和乳酸菌,比菲德氏菌,可以讓腸道更健康~
  • 訪客
  • Ching Hsien Wan 喜歡它有豐富的營養素和乳酸菌,比菲德氏菌,可以讓腸道更健康~
  • 林秀芳
  • 喜歡它有豐富的營養素和乳酸菌,比菲德氏菌,可以讓腸道更健康~
  • Maggie Hung
  • 喜歡它成份天然
    fb Maggie Hung
  • 芊芊
  • 我喜歡日本563美體生酵素做成膠囊的劑型,讓我們很輕鬆的就能快速攝取563種酵素以及高單位的乳酸菌,最厲害的是五種超級水果也含在成分內,攜帶方便又可幫助腸道健康,真的很厲害!
    FB:施班班 (Joyce Shih)
  • 方琳
  • 最喜歡它的優點是563美體生酵素是活的酵素有效持續分解身體內殘留的髒東西
    Fb:方琳
  • FB金佳婷
  • 喜歡植物萃取的原料,沒有添加番瀉葉,不用擔心副作~
    真的很神奇;瘦了好多啊!真的過30後很容易囤積脂肪啊....
  • 林亞米
  • 我喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,成份天然又可以幫助腸道更健康,超棒的563美體生酵素!
    FB: 林亞米
  • 黃華甜
  • 喜歡日本563美體生酵素讓我由內而外變得更正"腸"
  • 呂淑婷
  • 喜歡它有豐富的營養素和乳酸菌,一次滿足身體所需,有朋友說追古裝劇都包緊緊真的會忽略自己的身材耶🤣🤣🤣
    fb 呂淑婷
  • 張萍萍

  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以讓腸道更佳健康。
  • 郭芋鳳
  • 我喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,成份天然又可以幫助腸道更健康,超棒的563美體生酵素!
    FB 郭芋鳳
  • i037370072
  • 喜歡日本563美體生酵素使用植物萃取的原料,沒有添加番瀉葉,是食品,不用擔心副作用
    FB:Felicia Lin
  • 林芳妤
  • 腸道好,人就不會容易老~
  • BryaneTseng
  • 讚46+推8
    我喜歡日本563美體生酵素擁有許多蔬菜、水果的酵素和萃取物以及乳酸菌等,感覺很天然,可以放心地食用。
    FB: Bryane Tseng
  • MimiChen
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道更健康!
  • 王妮妮
  • 喜歡它天然有完整營養素,沒有添加番瀉葉,不用擔心副作用
    FB:王妮妮
  • rutina0103
  • 我最喜歡多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌以及2000萬個比菲德氏菌
  • 朱甘湯
  • 我喜歡 #563美體生酵素 可以排除身體的毒素,幫助腸道健康,我好需要~
  • LolaChen
  • 最喜歡它的優點是563美體生酵素是活的酵素可分解身體內殘留的髒東西
  • rolfhusky
  • FB:Sara Lin
    我喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,成份天然又可以幫助腸道更健康,可以幫助不正*腸*的我使用!
  • JennyWang
  • 我喜歡日本563美體生酵素擁有許多蔬菜、水果的酵素和萃取物以及乳酸菌等
  • 小菲
  • 喜歡563美體生酵素是很好的酵素,可以幫助代謝體內的毒素~超厲害的
    FB:張小菲
  • 謝佩
  • 喜歡日本563美體生酵素的優點是它是活的酵素,有效持續分解身體內殘留的髒東西,讓腸道變順暢,不正*腸*的我很適合使用這個
    FB:謝佩


  • 賴涵
  • 喜歡日本563美體生酵素哪項優點?這款酵素種類非常多,竟然有563種原材料中含有山藥、蘋果、大豆、奇異果、香蕉、桃子、橘子、芝麻、腰果、牛奶、小麥等成分有著相當完善的營養元素其中還有珍貴的美國人蔘、巴西人參、刺五加等萃取給予身體源源不絕的能量並添加多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌以及2000萬個比菲德氏菌還有智利酒果、石榴、枸杞、發芽黎麥、白色奇亞籽等5種超級食物讓身體獲得滿滿的酵素,超多優點的~~~其中我最喜歡多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌以及2000萬個比菲德氏菌}
    fb賴涵
  • Yumei Fu
  • 添加多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌



    以及2000萬個比菲德氏菌
  • 劉書吟
  • 喜歡它成分珍貴 fb:劉書吟
  • 徐大膽
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道更健康,而且又天然,我很安心

    臉書:徐淑涵
  • 葉彤
  • 喜歡它添加多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌
    以及2000萬個比菲德氏菌
    Fb葉彤
  • Egg Chang
  • 最喜歡它的優點是563美體生酵素是活的酵素有效持續分解身體內殘留的拍咪啊
    FB:Egg Chang
  • 黃怡瑄
  • 喜歡日本563美體生酵素是活的酵素有效持續分解身體內殘留的髒東西 FB黃怡瑄
  • maggie711130
  • fb Maggie Hung
    喜歡它食用方便
  • maggie711130
  • fb Maggie Hung
    喜歡它食用方便
  • 陳萱
  • 最喜歡它的優點是563美體生酵素是活的酵素有效持續分解身體內殘留的髒東西
    FB陳萱
  • 張凱鈞
  • 我喜歡日本563美體生酵素使用植物萃取的原料,成份天然又可以幫助腸道更健康,不用擔心會有副作用!!



    FB:張凱鈞
  • 莊貝貝
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道健康,還可以瘦身,真的是好處多多
  • 莊貝貝
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道健康,還可以瘦身,真的是好處多多
  • 訪客
  • Fb胡雪兒
    哇超厲害好想試試看
  • 慧仙
  • 喜歡它天然有完整營養素
    FB 王 慧仙
  • Bebe Wang
  • 喜歡它可以幫助腸道健康,天然無副作用。
  • RitaLee羽的媽媽
  • 喜歡這款酵素種類非常多,有563種
    有著相當完善的營養元素
    Fb李念庭
  • 林佳靜
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,幫助腸道健康,而且天然無副作用,我很安心
    FB:林佳靜
  • 訪客
  • Fb:Cloo coo
    喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道更健康,而且又天然,我很安心
  • ck2674
  • 喜歡日本563美體生酵素使用植物萃取的原料,很天然,沒有副作用~
    FB:莊子函
  • Hannah Su
  • 最喜歡563美體生酵素是活的酵素有效持續分解身體內殘留的髒東西
    FB Hannah Su
  • Hannah Su
  • 最喜歡563美體生酵素是活的酵素有效持續分解身體內殘留的髒東西
    FB Hannah Su
  • Lee Bella
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道健康。
  • Lee Bella
  • 喜歡它有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道健康。
  • 陳依帆
  • 喜歡它的植物萃取的成分,沒有添加番瀉葉,是食品,不用擔心副作用
  • 蘇育慧
  • 喜歡使用536種原料製成 ,而且是活的酵素
  • peggy
  • 喜歡它有完善的營養素與乳酸箘且沒有添加番瀉葉,是食品,讓人可以安心食用不用擔心副作用^^
    Fb:peggy chen
  • 許瀞勻
  • 我喜歡它添加多種菌種可以讓我擁有健康的腸道
    FB:許瀞勻
  • Shika Loh
  • 喜歡日本563美體生酵素有豐富的營養成分且沒有副作用!
  • Hua Hua Chen
  • 喜歡它添加多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌,以及2000萬個比菲德氏菌,有完善的營養素和乳酸菌,可以幫助腸道健康,而且是用植物萃取的原料,也不會有副作用~
  • chi0316

  • 我喜歡它原材料中含有山藥、蘋果、大豆、奇異果、香蕉、桃子、橘子、芝麻、腰果、牛奶、小麥等成分
    有相當完善的營養元素,就算少吃一點,也有滿滿營養
  • 林蕎蕎
  • 喜歡它添加多種菌種可以讓我擁有健康的腸道
  • 王依璿
  • 喜歡它添加多達10億個的4種(QUATTRO)乳酸菌,以及2000萬個比菲德氏菌,可以幫助腸道健康,讓我健康的瘦~
  • 小薇
  • 好身材😍
    喜歡它天然有完整營養素,調整腸道健康,酵素分解阻止澱粉吸收,讓身體更健康!
    FB:Yin Wei
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